提醒！临沂连续三天有雨，气温直线下降

        最新天气提醒：临沂连续三天有雨......

        14日白天，大部分地区有阵雨

        14日夜间到15日白天，有小雨

        16日白天，大部分地区有小雨

        具体天气预报

        14日白天，多云转阴，大部地区有阵雨，东北风转东南风2～3级，气温18～26℃；

        14日夜间到15日白天，阴有小雨，偏南风3～4级，气温19～26℃；

        15日夜间到16日白天，阴大部地区有小雨转多云，偏南风转偏北风3级，气温20～27℃。

        全省天气预报 

        14日，全省天气多云间阴，鲁西北、鲁中和鲁南地区有小雨。鲁中山区和沿海地区最高气温24℃左右，其他地区27℃左右。

        15日，全省天气多云转阴有小雨。鲁西北的西部和鲁西南地区最高气温29℃左右，鲁中山区和沿海地区24℃左右，其他地区27℃左右。

        俗话说“入秋三分虚”

        此时是进补的最佳时机！

        不过，秋季进补

        需要注意以下三点

        秋忌一：少吃凉

        入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒！

        秋忌二：少吃姜

        俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。

        秋忌三：少吃肉

        刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。

        出门带伞，早晚加衣。

        请大家互相提醒，预防感冒。