测测骨质疏松离您有多远？
编辑：鲁南网 发布时间：2017年10月24日 阅读 501
随着年龄的增长，骨质疏松是难以避免的问题。怎样才算骨质疏松？什么年纪要开始重视骨质疏松？不妨通过以下9个小测验，看看自己患骨质疏松的几率有多大。
1.你有没有因为轻微的碰撞或者摔倒而导致骨头受伤？
2.你的家族中是否有因为轻微摔倒而导致腰椎、大腿骨折的人？
3.你是否长期服用激素类药物？
4.你是否比10年前的自己身高矮了3cm以上？
5.你是否每天都喝酒？
6.你是否每天抽烟超过2支？
7.你是否长期腹泻？
8.如果是女性，你是否45岁之前就已经绝经了？
9.如果是女性，你是否已经绝经超过1年？
在这9个问题中，只要有1个以上问题回答“是”，那么您发生骨质疏松的可能性就很大了。
另外，还可以通过一个简单的公式计算骨质疏松的风险：[体重(Kg)-年龄]×0.2。如果得出来的数值是负数，意味着骨质疏松的可能性较大；如果结果<-3，那么骨质疏松可能已经很严重了；随着年龄的增加，骨质疏松的几率也在增加。
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