春运的序幕,在车站的广播声与行李箱的滚轮声中悄然拉开。一年一度的人口大迁徙,承载着无数人归心似箭的团圆梦。然而,密集的人流、季节性的流感高发期,与火车、大巴、飞机等相对密闭的中长途交通工具相遇,构成了流感病毒交叉传播的“特殊场域”。车厢内空气流通有限,人与人之间呼吸距离拉近,让回家的路途也多了一重健康考验。
守护健康,才能更好地守护团圆。面对春运期间的流感风险,做好科学防护至关重要。源自湖南长沙的百年中药品牌王吉泰,为您带来以下几点实用建议,伴您平安出行。
一、勤做手卫生,距离保安全
流感病毒可通过接触传播。途中请务必重视手部清洁,使用肥皂、流动水,或含酒精的免洗洗手液勤加清洁,尤其是在触摸门把手、座椅扶手、卫生间设备等公共物品后,避免用未清洁的手触摸口、鼻、眼。在人群密集处,有条件时请尽可能与他人保持一定安全距离。
二、随时添衣物,关键在保暖
春运途中,车厢内外、不同地域之间温差可能显著。忽冷忽热的环境易导致人体抵抗力暂时下降,给病毒以可乘之机。请根据行程和温度变化,及时增减衣物,特别注意颈背部保暖,防止受凉。
三、作息尽力稳,避免强消耗
长途旅行易打乱平日作息,导致疲劳、睡眠不足。请尽量合理安排行程,抓住碎片时间闭目休息。充足的睡眠是免疫系统高效运作的重要保障,避免身体因过度劳累而进入易感状态。
四、不适早就诊,科学来应对
如旅途中或归家后,出现发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等流感样症状,应佩戴口罩,及早就医,在医生指导下进行治疗。对于确诊或高度怀疑为风热感冒、流感的情况,可在专业指导下使用王吉泰抗病毒口服液。
其配方源自《伤寒论》中的“白虎汤”,融合了板蓝根、连翘、石膏、生地、知母、芦根、郁金、菖蒲、藿香多味药材的协同作用:
君药——板蓝根:旨在清气分热,快速缓解高热、口渴等核心症状。
臣药——石膏、知母、生地、连翘:协助君药增强清热、泻火、养阴、凉血的效果。
佐药——菖蒲、藿香、郁金、芦根:芳香化湿、理气开窍、生津止渴,使全方清热而不伤阴。
该药遵循中医“清热祛湿,凉血解毒”之法,适用于风热感冒与流感,有助于缓解相关症状。其背后是百年中药品牌王吉泰的传承。自创立以来,王吉泰始终恪守“药必真、工必细、欺必戒、人必救”的店训,将传统智慧与现代需求相结合,致力于为大众健康提供可信赖的守护。

五、饮食宜合理,营养作支撑
旅途餐饮尽量规律,选择易消化、富含维生素的食物。多喝温开水,保持身体代谢与呼吸道黏膜湿润。避免过度依赖油腻、辛辣的速食,减轻肠胃负担。
健康,是回家最短的路。它始于每一处细微的防护,源于每一份科学的关爱。愿每一段奔赴团圆的旅程,都能安稳抵达,健康相伴。