预防宫颈癌，要从生活点滴做起
来源：鲁南网 编辑：王咏梅 发布时间：2017-08-29 17:46
宫颈癌是女性最容易发生的恶性肿瘤之一。近几年，虽然在农村开展的“两癌筛查”在一定程度上减少了宫颈癌的发病率，但专家表示，宫颈癌发病年轻化趋势越来越明显。专家提醒，女性除了接种宫颈癌疫苗外，还要定期进行宫颈癌筛查，同时要经常锻炼身体，注意卫生习惯，从源头上减少宫颈癌的发病。
宫颈癌是中国15-44岁女性中的第二大高发癌症，仅次于乳腺癌。据临沂市肿瘤医院妇一科主任、副主任医师陈真云介绍，2016年临沂市新增宫颈癌648例，目前宫颈癌的发病率在临沂市女性肿瘤中占第6位。
“最近几年，由于宫颈细胞学(宫颈癌筛查)的普遍应用，宫颈癌的发病率明显下降。但是，近年宫颈癌发病有年轻化趋势。”陈真云解释说，宫颈癌的发病人群主要是性生活开始过早(16岁以下)及生育过早、孕产次增多或有多个性伴、吸烟、使用避孕药的妇女。
“门诊上经常会收治各县区通过两癌筛查查出的宫颈癌可疑病人，从转诊量来看，兰陵县的可疑病人最多。该县城本身人口多，孕产次增多也是导致宫颈癌发生病变的一大因素。”临沂市妇女儿童医院妇科门诊主任、宫颈病变妇科专业医疗组组长杨晓璐对这一观点也进行了印证，据她多年的临床经验发现，前几年，宫颈癌大多发生在45岁以上的女性，尤其45-58岁是一个高发年龄段。但近几年，宫颈癌发病年轻化趋势越来越明显非，30-40岁的宫颈癌患者很常见。
“这也是现在国家大力提倡接种宫颈癌疫苗的原因。”杨晓璐坦言，接种宫颈癌疫苗后，疫苗会有一个长时间的保护作用，目前现在大多数专家都认可的是，疫苗保护作用至少在5年以上，尤其女性在性生活开始之前打这个疫苗，保护效果是最好的，也可以在很大程度上预防宫颈癌的发作。
宫颈癌发病率如此之高，怎样才能预防宫颈癌呢？杨晓璐称，目前宫颈癌预防有三级，一级预防就是宫颈癌疫苗的接种，二级预防是筛查，三级才是治疗。
“除了接种宫颈癌疫苗外，女性应定期进行宫颈癌筛查。如果查出癌前病变，及时处理掉，就会大大减少宫颈癌的发病。”杨晓璐从健康的角度建议，所有有性生活的女性应根据年龄段不同，选择不同的筛查方式，比如30岁以下的女性，可以单独做宫颈细胞学筛查；而30岁以上的女性则要做宫颈细胞学和宫颈病毒学双重检查，如果HPV病毒检测没有问题，就属于宫颈癌低风险人群，3-5年后再进行第二次筛查。如果感染了HPV病毒，就属于宫颈癌高风险人群，筛查就要勤一点，半年至一年就要筛查一次。
杨晓璐坦言，宫颈癌属于感染性疾病，生活中HPV病毒无处不在，且感染度非常高，感染率在10%。同时，HPV病毒有100多种类型，女性一生中有70%-80%的几率感染一种或几种HPV病毒。不过因为每个人本身都有抵抗力，只要有好的免疫力，自己的免疫功能就可以把这些病毒代谢掉，最大限度地不感染这些病毒。而好的免疫力得益于经常锻炼身体，注意休息，这样才可以避免这些病毒进入体内。
除了疫苗、筛查等方法外，预防宫颈癌还要排除该疾病的高危因素。除了上述专家所说的孕产次增多、性伴侣多等因素外，有免疫系统方面缺陷的，比如做过肾移植手术的；或者有免疫性疾病，比如红斑狼疮；或者有严重的过敏性疾病，比如风湿性疾病，需要长期吃激素药物的，这几大类人群因为疾病或药物削弱了自身的免疫功能，更容易感染HPV病毒。
同时，女性也要养成良好的卫生习惯，避免不洁的性生活。老是反复得阴道炎的女性也非常容易感染HPV病毒。对于已婚女性，杨晓璐还建议，最好采用安全套避孕，虽然不能阻止被HPV病毒感染，但能最大程度减少感染的机会。
“吸烟、酗酒的女性患宫颈癌的几率也非常高，特别不能吸二手烟。吸烟、酗酒可以削弱自身的免疫功能，增加被感染HPV病毒的几率。”两位专家在采访最后呼吁，减少吸烟或者不吸烟、不酗酒等皆能有助于预防宫颈癌。
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