孩子睡觉老打鼾要警惕 或是疾病的征兆需治疗

        “正常健康的孩子睡眠应该一点鼾声都没有。”临沂市中医医院肺病儿科主任医师宋文采在接受采访时表示，打鼾就是老百姓所说的“打呼噜”，所谓的“打呼噜”在医学上称为睡眠呼吸低通气综合征。

        “孩子打鼾大部分是疾病的表现，其原因有很多种。”宋文采解释说，对于孩子来说，病因多见于扁桃体、腺样体肥大。比如孩子这几天感冒发烧了，偶尔会出现一点打鼾声，可能是扁桃体肥大导致；或者是孩子发育过程中出现的问题，有的孩子会出现小下巴，就是老百姓所说的“天包地”，有的孩子软腭比较低或舌头比较胖，有的孩子脖子比较短，再就是偏胖的孩子睡觉时也容易打鼾。

        “六七岁或者十三四岁(青春发育期)的孩子有可能会出现打鼾，大多是生理问题造成的。”宋文采说，孩子在正常发育过程中，大部分不会出现打鼾，但当腺样体、扁桃体组织异常增生肥大时就会出现打鼾。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，6岁左右为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。

危害：孩子打鼾不及时治疗会影响智力、发育等

        很多家长以为打鼾是小事，只要不影响睡觉就不去管它。专家提醒，孩子打鼾其实会影响生长发育，如果不及时治疗，甚至会对孩子智力造成不可逆的影响。

        “孩子气道狭窄时会打鼾，如果孩子经常打鼾，一定要带孩子到医院做个监测，看看是什么原因造成气道狭窄，孩子属于哪种呼吸睡眠暂停或其他疾病。”宋文采提醒，人们有三分之一的时间在睡眠中度过，如果孩子睡眠长期打鼾容易导致缺氧，影响生长发育，孩子长时间缺氧可能会出现个子长不高、面部结构异常，也可能出现智力障碍或者注意力不集中，导致学习跟不上等情况。

        宋文采坦言，很多家长对于孩子打鼾认识不够，也未给予足够的重视。“智力如果受到损伤将是不可逆的，即使再治疗，也不可能回去了。”宋文采建议，孩子打鼾与其他疾病一样，一定要早诊断早治疗，这样才不影响治疗效果。

        此外，家长要细心观察孩子成长点滴，如果发现孩子打鼾，那么饮食要特别注意，不要让孩子太胖，平时多活动，防止孩子长胖。如果发现孩子下巴小，脖子比较短、软腭低，也要让孩子少吃一点，避免长胖。

        “扁桃体平时容易肿大也要注意饮食，比如平时经常咳嗽、嗓子疼或者老是感觉嗓子周围痒。”宋文采通过多年的临床经验发现，小胖孩大都有睡觉打鼾的症状，家长一定要控制孩子饮食、体重，避免长成小胖子。如果孩子扁桃体易肿大，也要避免长成小胖子。如果体重过胖，成年后很容易发展成为睡眠呼吸低通气综合征的患者，成人后打鼾也会更严重一些，甚至会出现呼吸暂停。因此，她呼吁，家长一定要重视孩子睡觉打鼾，如果孩子连续1个月以上睡觉打鼾，最好带孩子到呼吸睡眠监测室做次监测，通过监测结果看看孩子属于哪类疾病，再进行治疗。